Die Kraft der Berge - direkt bei dir Zuhause und in Leipzig.

MITOVIT® Hypoxie Training: Entspannt mehr Energie gewinnen und die positiven Effekte der Höhe nutzen - ohne in die Berge zu fahren.

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Nicht jeder kann einfach in die Berge fahren, um die positiven Effekte der Höhe für sich zu nutzen. Dafür gibt es jetzt eine Lösung! Durch das MITOVIT® Hypoxie Training bringe ich die Vorteile der Bergluft mit ihren positiven Eigenschaften direkt nach Leipzig oder in dein Zuhause.

Für wen ist das Höhentraining geeignet?

Gesundheitliche Herausforderungen

Besonders bei Long COVID, Burnout, Erschöpfungszuständen oder in stressigen Phasen im Beruf kann das Höhentraining zur besseren Regeneration beitragen.

Leistungssteigerung

Für alle, die ihre körperliche und mentale Leistungsfähigkeit steigern und Ihre Stressresistenz verbessern möchten.

Da aus meiner Erfahrung mit diesen Beschwerdebilder oft auch längere Leidenswege verbunden sind, biete ich im Rahmen des Höhentrainings einzelne Coaching-Sitzungen an, um sowohl auf körperlicher als auch mentaler Ebene den Prozess zu begleiten.

Was das Höhentraining bewirkt

Regeneration

Bei jeder Einheit atmest du im Wechsel sauerstoffarme und sauerstoffreiche Luft. Bei regelmäßiger Anwendung kann dadurch der Sauerstoff besser im Blut transportiert werden. Für dich bedeutet das schnellere Regeneration, bessere Nährstoffversorgung und einfach mehr Energie.

Schutz

Höhenluft ist für unseren Körper ein Stressreiz. Um sich davor zu schützen, schüttet unser System Radikalfänger aus. Damit erreichen wir ein deutlich höhere Stressresistenz auf unterschiedlichsten Ebenen.

Energie

Unsere Kraftwerke der Zelle werden von Grund aus erneuert. Ganz einfach ausgedrückt: Es ist ein Neustart für deine Energiebereitstellung.

Die positiven Effekte

Durch den gezielten Wechsel von sauerstoffarmer und sauerstoffreicher Luft können positiven Effekte für unser gesamtes System aktiviert werden:

  • Steigerung der Leistungsfähigkeit
  • Stärkung des Immunsystems
  • Optimierung der Stressresistenz
  • Fettstoffwechsel kommt in Schwung
  • Unterstützung des Herz-Kreislauf-Systems
  • Tiefe Regeneration und neue innere Kraft

So arbeiten wir zusammen

Dein 12-Wochen Hypoxie Programm

 

  • Anamnese und Zielklärung – Was möchtest du mit dem Höhentraining bewirken?
  • 20x Einheiten Hypoxie Training (ca. 60min pro Einheit)
  • 3x Sessions Gesundheits-Coaching innerhalb deines Höhentrainings
  • inkl. Zubehör wie Maske, 2-Wege-Ventil und Virenfilter

Dauer: ca. 12 Wochen

2280,- €

oder 3 Raten á 760,- € monatlich (Preise inkl. 19%  MwSt.)

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Erfolggeschichten

Klientenstimmen

Sylke

IHHT / Stressbewältigung / Entspannung
Seit Sommer 2024 komme ich regelmäßig 1-2 mal pro Woche zum Hypoxi-Training. Was als Idee, sich kleine Zeitinseln zu schaffen, begann, ist mir zum wichtigen Ritual geworden. Ich freue mich vor jedem Training darauf, loslassen zu können und fühle mich danach frischer, meine Gedanken sind klarer. Insgesamt bin ich leistungsfähiger und entspannter. Schön, dass es dieses Training gibt!!!! Einfühlsame Beratung und ständige Unterstützung gehen bei Ken wie selbstverständlich mit dem Training Hand in Hand!

Ulrike

IHHT / Erschöpfung
Ich habe bei Ken das Höhentraining (IHHT) über ein Dreiviertel Jahr absolviert aufgrund eines Fatigue-Sydroms, das durch ein pfeifersches Drüsenfieber ausgelöst wurde. Jeder einzelne Sitzung war Gold wert. Wir haben es langsam gesteigert bis es später sogar an meinen Leistungssport angepasst werden konnte, sodass Ken mir den Wiedereinstieg ermöglichen konnte . Und wenn es mir mal ganz schlecht ging haben wir spontan entschieden ob ein Gespräch die sinnvollere Alternative ist, dass mir in diesen Momenten sehr geholfen hat. Egal auf welcher Ebene ich Unterstützung gebraucht habe, hat Ken mir immer helfen können. Sofern jemand an dauerhafter Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Fatigue, Stress oder sonstiger Überlastung leidet, kann ich die IHHT Therapie und auch seine Gespräche sehr empfehlen 👌🏽.

Bettina

IHHT / Stressbewältigung / Burnout
Das IHHT-Höhentraining bei Ken war für mich eine rundum positive Erfahrung! Schon nach einigen Wochen habe ich erste Verbesserungen gemerkt und mittlerweile geht es mir sehr gut! Meine Energie und mein Wohlbefinden haben sich spürbar verbessert und ich fühle mich deutlich ausgeglichener. Besonders schätze ich die professionelle und herzliche Betreuung durch Ken. Er hat sich immer viel Zeit genommen, um auf meine individuellen Bedürfnisse einzugehen, und alles sehr verständlich erklärt. Ich habe mich immer sehr gut aufgehoben und bestens begleitet gefühlt. Die entspannte und einladende Atmosphäre bei ihm in Studio hat es mir leicht gemacht, mich auf das Training voll einzulassen. Wer etwas für seine Gesundheit tun möchte, ist hier genau richtig! Ich bin sehr dankbar für diese tolle Erfahrung und kann Ken nur weiterempfehlen! Vielen Dank für die tolle Betreuung, lieber Ken!

Nicole D.

chron. Erschöpfung / 40 Jahre
Danke, für deine helfende Hand, deine Empathie, Offenheit und Unterstützung im letzten Jahr! Echtes Wirken beginnt dort, wo man mit dem Herzen berührt. Deine Arbeit hinterlässt Spuren - sichtbar und unsichtbar!

Bereit für nachhaltige und angemessene Veränderung?

Wer ständig funktioniert, verliert irgendwann den Kontakt zu sich – und damit die Basis für echte Leistungsfähigkeit. Starte jetzt mit einem unverbindlichen Gespräch.

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