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Aug 08 2022 
Burnout und Erschöpfung
Klientengeschichte – Johannes R.- 42 Jahre, Manager (Name geändert)
Schon immer war Johannes zielstrebig und hat fokussiert seine Karriere im Blick gehabt. Im Job zeigte Johannes größtes Engagement und stieg mit seiner motivierenden Art schnell in die Führungsriege auf. Er arbeite… -
Mai 20 2022 
Was ist Hypoxie Traininig?
Sag mal Ken, was ist Hypoxie Training?
Heute wird es wissenschaftlich, aber keine Angst! Ich nehme dich mit auf eine spannende Reise rund um die fantastischen Möglichkeiten, die das Hypoxie Training bietet. Seit ein paar Monaten biete ich diese Methode des… -
Mai 11 2022
Podcastinterview mit Kathleen Schepp
Unbewusst den himmel blau gemalt
Kathleen Schepp hilft Menschen und Organisationen in den verschiedensten Bereichen.
Sie unterstützt Unternehmen in Themen wie wirtschaftliche Entwicklung und Klimaschutz, begleitet aber auch Menschen auf ihrem Weg, ihre Stärken zu entdecken und gewagte Lösungen zu finden.Im…
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Apr 26 2022
Prokrastination überwinden
Prokrastination überwinden wollen Viele. Aber wie geht das? Hier zeige ich dir, wie du es schaffst, deine Aufgaben ohne weiteres Aufschieben zu erledigen.
Wer hat das nicht schon einmal erlebt? „Erst habe ich keine Motivation und dann hab ich irgendwann keine…
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Apr 07 2022
Stark bleiben vor den Kindern
“Ich muss stark sein – Ich kann vor meinen Kindern nicht zeigen, dass es mir nicht gut geht. Ich möchte sie nicht verunsichern und muss meinen Kindern Rückhalt und Kraft geben.”
Diese Gedankengänge sind nicht selten. Sie mögen auf den ersten…
